我老公睡醒一觉发现脖子酸痛的厉害不敢动

你好，你老公的这个情况还是考虑落枕引起的，主要是睡觉时睡觉度姿势不当，引起的颈部软组织拉伤或小关节错位。疼痛比较明显的话可以外部热敷，涂抹消炎止疼度软膏，比如扶他林软膏。或者外贴活血化瘀的膏药也可以。有条件度话可以找理疗科理疗一下，效果更佳。

你好，根据你的描述，建议平时要注意保暖，避免劳累，必要时可以口服阿莫西林和布洛芬治疗。

• 提问： 那我们家人应该怎么帮他呢 他现在脖子一动就痛 一整天了脖子都是歪的
  回答： 你好，建议热敷，注意休息适量做户外活动，口服药物一般3天就可以缓解
• 提问： 他脖子左边痛 那他的头是正着睡觉比较好还是往右歪
  回答： 你好，根据你的描述，最好是左侧卧位。让肌肉放松。