一觉醒来突然耳鸣多考虑是环境因素引起的，也可能是外耳道炎、神经性耳鸣等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、环境因素
若患者睡觉的环境比较嘈杂，可能会导致患者无法安稳的休息，此时就可能会出现突然耳鸣的情况。患者要保持睡眠环境安静、舒适，能够一定程度的缓解不适症状。患者也要避免去环境嘈杂的地方，能够一定程度的缓解不适症状。
2、外耳道炎
若患者睡觉时不注意耳部卫生或者是耳道进水，就可能会导致外耳道皮肤或者皮下组织受到病原体的感染，引起外耳道炎。在炎症的刺激下就可能会出现短暂性的耳鸣。患者要注意保持耳道的清洁、干燥，以免加重不适症状。若是细菌感染引起，可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等药物控制感染，缓解炎症。
3、神经性耳鸣
若患者本身患有神经性耳鸣，睡觉时可能会导致耳部的血管异常扩张，就可能会加重耳鸣的症状。患者要放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张、焦虑的情绪。患者也可遵医嘱口服复合维生素B片、甲钴胺片等药物，改善耳部的血液循环，缓解不适症状。
除此之外，还可能是脑供血不足、脑梗死等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
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