39问医生

经常出输汗,要补盐吗?什么补。

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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你好,经常出汗的话,还是需要多喝点水,也可以适当的喝一点淡盐水,人体出汗多的话,可能会使体内的部分钠离子,钾离子丢失过多,导致电解质失衡。经常出汗的话也可能和肾阴亏虚,气血虚弱有一定的关系,可以吃一点六味地黄丸调理一段时间,平时的话多吃点黑芝麻,黑木耳。
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2019-06-04 浏览100
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