吃饭恶心身上没劲困多考虑是饮食不当引起的，也可能是胃炎、胃溃疡等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是吃了过多油腻、辛辣的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现食欲减退、疲惫、乏力等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、胃炎
如果长期吸烟酗酒，可能会对胃黏膜造成损伤，降低胃的自我保护能力，使胃部出现炎症，会影响食物的消化与吸收，从而出现恶心、呕吐、疲惫无力等情况。患者可遵医嘱口服硫糖铝混悬液、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行改善，同时要戒烟戒酒，注意多加休息。
3、胃溃疡
可能因胃黏膜受到幽门螺杆菌感染，使胃黏膜防御功能下降，胃酸分泌过多损伤胃黏膜，大部分患者会出现胃部疼痛、食欲不振、餐后腹胀等症状。患者可在医生指导下，口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行改善，也可以合理搭配使用奥美拉唑肠溶片、硫糖铝混悬液等药物进行治疗。
除此之外，也可能是十二指肠溃疡、胃癌等疾病导致的，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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