通常情况下,卵泡发育到直径为18-23mm时,即为成熟卵泡,随时都可能会排出。
成熟卵泡是指卵泡发育到一定程度,卵泡液急剧增加,卵泡腔增大,卵泡体积显著增大,直径可达18-23mm。此时卵泡随时可能从卵巢排出,也可能会被输卵管伞部拾卵。如果此时进行性生活,精子和卵子结合,就会形成受精卵,受精卵在子宫腔内着床发育即为怀孕。如果卵泡发育不良,可能会导致女性不孕,建议及时就医,在医生的指导下使用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行促排治疗。
建议女性在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意保持良好的情绪,避免过度紧张。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于提高机体免疫力。