小孩手腕脚腕疼可能是过度劳累、缺钙、外伤等原因导致的，需要根据具体的情况进行详细地分析。
1、过度劳累
小孩正处于生长发育的阶段，骨骼的发育还没有成熟，如果平时经常做剧烈的活动，可能会导致肌肉组织过度牵拉，从而出现手腕脚腕疼的情况。此时需要多休息，避免进行剧烈的活动，能够有效缓解症状。
2、缺钙
如果小孩平时不注意饮食均衡，可能会导致体内缺乏钙元素，从而出现肌肉痉挛、手足抽搐、骨骼发育异常等症状。此时可以适当调整小孩的饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、排骨汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、外伤
如果小孩平时不注意自身安全，出现了摔伤或碰撞的情况，可能会导致手腕、脚腕等部位出现软组织损伤，甚至出现骨折的现象。此时需要及时到医院进行相关检查，并在医生的指导下通过手法复位或手术复位的方式进行处理，同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
除此之外，还可能与滑膜炎、腱鞘炎、风湿性关节炎等原因有关，建议家长及时带其到正规医院的骨科进行相关检查，并在医生的指导下对症治疗，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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葡萄糖酸钙锌口服溶液
巴氯芬片
