心率二十四小时一般不是变化的，心率的变化一般是在早上较慢，下午较快。
心率一般是指人心脏每分钟搏动的次数，也是心血管系统检查中的基本项目，可以用来检测患者是否患有心脏类疾病，也可以用来判断患者的身体是否处于健康状态。心率一般是在早上较慢，下午较快，因为早上人体的交感神经会比较兴奋，会导致心率逐渐变快，下午人体的交感神经会逐渐降低，心率就会逐渐稳定下来。心率的变化一般是在早上较慢，下午较快，因为早上人体的新陈代谢比较慢，心脏的收缩以及舒张会相对缓慢，下午心脏的负担会加重，心率就会逐渐变快。
建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪波动过大，焦虑、紧张等，以免加重心率异常的情况。患者也要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，可以适当进行运动，可以增强身体的免疫力，有利于心率的保持。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
