睡觉第二天起来脖子肩膀痛得不行，多考虑是受凉引起的，也可能与落枕、颈椎病等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、受凉
如果在炎热的夏季，长期处于空调屋内，可能会使颈部受到寒气侵袭，从而出现颈部疼痛、活动受限等症状。因此要做好自身保暖工作，避免受凉导致病情加重。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、落枕
由于睡眠时姿势不正确，可能会导致颈部肌肉痉挛，从而出现颈部疼痛、活动受限等症状。因此要调整不良睡姿，可以通过局部按摩、热敷等方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会使颈椎神经受到压迫，从而出现颈部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用。必要时，患者也可以及时前往正规医院，通过针灸、牵引等方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是肩周炎、颈椎骨折、颈椎脱位等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，患者要及时就医，以免加重病情。
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