舒张压稍高需重视。日常要保持低盐饮食，多吃蔬果，避免烟酒。规律运动，如散步、瑜伽，有助于降压。定期监测血压，记录变化，遵医嘱服药。减轻压力，保证充足睡眠。若持续升高或伴有头痛、胸闷等症状，应及时就医评估。
39问医生
舒张压稍高需要注意什么
孟恬宇
老年内科（心血管）
主治医师
西安交通大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2025-02-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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