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子宫肌瘤能吃鸡肉吗

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子宫肌瘤患者可以适量吃鸡肉，无需过度担心。鸡肉属于优质蛋白来源，本身不含雌激素，也不会直接刺激肌瘤生长。日常烹饪建议选择鸡胸肉、去皮鸡腿等瘦肉部分，避免油炸或过多激素添加的养殖鸡。饮食关键整体均衡，避免蜂王浆、雪蛤等明确含动物性雌激素的补品。每个肌瘤大小、生长速度及症状不同，若因吃鸡肉后感觉不适，可随时调整饮食并定期复查。