月经不正常要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，要对自己有信心 2 注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 3 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝。
39问医生
苏州哪里治女性内分泌失调好
闵元华
主治医师
三级甲等
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2016-06-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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