阴部长了个包碰到就痛，多考虑是毛囊炎导致的，也不排除是外阴炎、尖锐湿疣等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、毛囊炎
可能是患者不注意个人卫生，导致细菌侵入阴部毛囊，从而出现炎症，导致局部皮肤出现丘疹、红肿、疼痛等现象。在日常生活中要注意阴部的清洁和卫生，不要穿紧身的内裤，多吃些新鲜的水果蔬菜，晚上不要熬夜，也可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
2、外阴炎
可能是患者不注意个人卫生，导致细菌侵入阴部，从而出现炎症，炎性因子刺激外阴部位的皮肤，从而出现上述现象。在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内衣内裤，晚上不要熬夜，也可以在医生的指导下使用氟康唑片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
3、尖锐湿疣
可能是患者不洁的性生活，导致病毒侵入阴部，从而出现尖锐湿疣，导致皮肤黏膜受损，出现上述现象。在日常生活中要避免不洁的性生活，不要频繁更换性伴侣，也可以在医生的指导下进行激光治疗。
除此之外，也有可能是前庭大腺囊肿、外阴疖肿等疾病导致。如果出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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