孕妈运动多了一般不会导致胎儿不动,胎儿不动可能是因为胎儿自身的原因,也可能是因为脐带绕颈的原因。
孕妈在怀孕期间适当的进行运动,不仅可以促进全身血液循环,还可以增加胎儿的血液供应,有利于胎儿的生长发育。但是如果孕妈过度运动,可能会导致出现流产的情况。如果是因为胎儿自身的原因,可能是因为脐带绕颈的原因,当出现脐带绕颈时,胎儿会出现不适感,会通过下腹部运动来缓解,当出现这种情况时,孕妈要及时去医院进行相关检查,必要时需要进行剖宫产手术。
在怀孕期间,孕妈要定期到医院进行产检,可以了解胎儿的生长发育情况。同时,孕妈要多注意休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长发育。在日常生活中,孕妇可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,增强自身的抵抗能力。