早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，一般男性30%均有此情况我觉得可以夫妻配合，在以下几方面进行性生活的调适：第一，增加前戏时间。早泄主要的矛盾是女方不能达到满意男方即射精。性交前或性交过程中，用手或性具（性爱的辅助器具）刺激配偶敏感位置，也可以使女方达到性高潮，之后男方射精的快慢就不是特别重要了。第二，改变性交体位。通常情况下，传统的男上女下姿势，对阴茎的刺激较为强烈，可以试着探索符合夫妻两个人的性交姿势。比如女上位可能有很多优势，这种姿势对阴茎的刺激相对较小，女方可以根据自己的需要调整刺激的部位、频度等。第三，动-停-动技术。在有射精感觉之前就停下来，可以有效延长性交持续时间。第四，增加性交频度。满则溢，长期不射精更容易引起早泄。早泄往往会使夫妻双方对性爱失去信心，导致性交频度越来越低的恶性循环。连续射精，多数会延长时间。第五，戴安全套。戴套可以使阴茎的敏感度下降。第六，试用外用表面麻醉药等治疗，来延长性高潮潜伏期。
39问医生
早泄不治会有大危害吗我房事时间大概在5~10分钟左右，上
王建
泌尿外科
副主任医师
锦州市中心医院
三级甲等
咨询
66
2025-04-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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