39问医生

我天天吃冰糖怎么回事儿?就是太想吃

您好,您是有饮食偏好哦,饮食讲究均衡,任何一样食物吃多了都不好,糖类更是如此。糖类是碳水化合物,大量食用可能会导致肥胖、动脉硬化、高血压、脑溢血、糖尿病等,空腹吃太多糖容易引起血糖增高,且有饱腹感,不利于饮食。建议均衡,克制一下,减少食入量。
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2023-03-09 浏览100
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