你好,根据你的描述,那么你一个月前曾经有左后背肌肉拉伤,那个后面治疗好了,现在出现弯腰活动之后出现疼痛,那么考虑可能还是一个肋骨炎或者其他筋膜炎的炎症复发。建议你还是进行积极的局部活血化瘀,通经络膏药治疗,必要时可以结合针灸止痛。平时避免左后背肌肉剧烈运动,那么站弯腰的时候都需要注意,建议你还是要静养休息半个月。
你好,这种情况一般考虑恢复需要时间的,可以服用消炎止痛药物治疗,建议听从医生的安排