紧张焦虑就头晕恶心想吐多考虑是交感神经兴奋引起的，也可能与脑血管痉挛、焦虑症等原因有关，可以根据引起的病因对症治疗。
1、交感神经兴奋
当精神过度紧张以后，容易导致交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、头晕、恶心、呕吐等症状。出现这种情况可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过户外散步的方式进行缓解。
2、脑血管痉挛
由于精神过度紧张以后，可能会导致脑血管痉挛，从而出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。出现这种情况可以通过按摩的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。
3、焦虑症
长期精神过度紧张，容易导致焦虑症，可能会出现紧张、不安、心悸、呼吸加快、头晕、恶心、呕吐等症状。出现这种情况可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以积极配合心理治疗的方式进行缓解。
除此之外，也不排除是脑供血不足、脑炎等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医。
北京协和医院
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
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