在生活方面:
建议患者在平时要保持良好的精神状态,心气平和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼,预防感冒发烧。
在饮食方面:
注意体内微量元素的摄补,提倡使用铜质餐具;多食新鲜清淡的叶绿茶,多食猪肝瘦肉牛肉黑色食物如黑芝麻黑豆等;少食刺激性食品,如酒辣椒生蒜等;少食羊肉肥肉海产品等;少食富含维生素C的食品,如西红柿等。
建议患者在平时要保持良好的精神状态,心气平和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼,预防感冒发烧。
在饮食方面:
注意体内微量元素的摄补,提倡使用铜质餐具;多食新鲜清淡的叶绿茶,多食猪肝瘦肉牛肉黑色食物如黑芝麻黑豆等;少食刺激性食品,如酒辣椒生蒜等;少食羊肉肥肉海产品等;少食富含维生素C的食品,如西红柿等。