孕妇轻度中暑可以采取补充电解质溶液、物理降温、休息、轻食摄入等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免潜在风险。
1.补充电解质溶液
电解质溶液通过口服或静脉注射的方式给予患者，以纠正脱水和恢复体内钠、钾等电解质平衡。补充丢失的电解质有助于缓解因中暑引起的肌肉抽搐和疲劳，是预防重度中暑的重要措施之一。
2.物理降温
使用湿毛巾敷于头部、腋下及腹股沟处，每5分钟更换一次；同时可适当开窗通风散热。上述部位的大血管附近，能够加快身体热量散发，从而降低体温，防止进一步加重病情。
3.休息
中暑后应立即停止活动，平卧休息并抬高下肢促进血液回流。休息有利于身体自我修复受损细胞组织，并减少继续产热，对于轻度中暑具有重要意义。
4.轻食摄入
建议食用清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，避免辛辣刺激性食物。轻食摄入有助于减轻胃肠道负担，提供必要的营养支持，促进身体康复。
在炎热天气中，孕妇应注意采取适当的防暑措施，如穿着透气衣物、涂抹防晒霜以及佩戴遮阳帽。若出现严重不适，应及时就医以获得专业评估和治疗。
1.补充电解质溶液
电解质溶液通过口服或静脉注射的方式给予患者，以纠正脱水和恢复体内钠、钾等电解质平衡。补充丢失的电解质有助于缓解因中暑引起的肌肉抽搐和疲劳，是预防重度中暑的重要措施之一。
2.物理降温
使用湿毛巾敷于头部、腋下及腹股沟处，每5分钟更换一次；同时可适当开窗通风散热。上述部位的大血管附近，能够加快身体热量散发，从而降低体温，防止进一步加重病情。
3.休息
中暑后应立即停止活动，平卧休息并抬高下肢促进血液回流。休息有利于身体自我修复受损细胞组织，并减少继续产热，对于轻度中暑具有重要意义。
4.轻食摄入
建议食用清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，避免辛辣刺激性食物。轻食摄入有助于减轻胃肠道负担，提供必要的营养支持，促进身体康复。
在炎热天气中，孕妇应注意采取适当的防暑措施，如穿着透气衣物、涂抹防晒霜以及佩戴遮阳帽。若出现严重不适，应及时就医以获得专业评估和治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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