失眠没食欲恶心多考虑是睡前饮食不当、精神压力大等原因造成的，也不排除是神经衰弱等原因引起的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、睡前饮食不当
如果在睡前大量饮食，容易导致食物在胃肠道内堆积，从而出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。因此要合理调整饮食习惯，避免暴饮暴食，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、精神压力大
长期精神压力过大，可能会导致大脑过度兴奋，也会出现睡眠障碍、食欲减退、心情烦躁等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人及时沟通，避免精神压力过大。
3、神经衰弱
由于长期过度劳累，可能会导致中枢神经受到损伤，常见的症状有精神活力下降、易疲劳、注意力不集中等，随着病情的发展，也可能会伴有食欲减退、恶心、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够有效缓解病情，也可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行缓解。
除此之外，也不排除是胃肠炎、胃肠道功能紊乱、胃溃疡等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医并治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
碳酸钙D3片(Ⅱ)
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松。
Copyright © 2000-2025 39.net
