治感冒可以考虑使用肉桂、葱白煮水、姜丝萝卜汤、葱豉汤、荆防败毒散等方法治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.肉桂
取适量肉桂煎服或者泡茶饮用。肉桂具有温阳祛寒、补火助阳的功效，对于风寒感冒引起的畏寒怕冷、四肢冰凉等症状有一定的缓解作用。
2.葱白煮水
将新鲜的葱白洗净后切碎，加水熬煮至沸腾即可服用。葱白煮水能够促进血液循环，加速体内毒素排出，从而减轻感冒症状。
3.姜丝萝卜汤
将生姜切成细丝，与萝卜一同放入锅中加水炖煮，待熟透后加入适量盐调味即可食用。此汤可促进新陈代谢，增强身体免疫力，有助于缓解因感冒引起的不适感。
4.葱豉汤
将葱白连须和淡豆豉同置砂锅内，加适量清水，武火烧沸，再用文火煎煮5分钟即成。葱豉汤能疏风解表，宣肺止咳，适用于外感风寒初起，症见发热恶寒、无汗、头痛项强、肢体酸痛、鼻塞流涕、咳嗽咽痒者。
5.荆防败毒散
荆芥穗、柴胡、前胡、茯苓、桔梗、枳壳、羌活、独活、甘草各3克，川芎1．5克，每味药分别装入小布袋内，放入大号搪瓷杯中，冲入刚烧开的开水加盖浸泡10分钟后当茶频饮，每天一剂，连服三天。荆防败毒散有较好的发汗解表作用，对风寒感冒兼夹湿邪者较为适宜。
患者在治疗期间应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。饮食上宜清淡易消化，多喝水，避免辛辣刺激性食物。
1.肉桂
取适量肉桂煎服或者泡茶饮用。肉桂具有温阳祛寒、补火助阳的功效，对于风寒感冒引起的畏寒怕冷、四肢冰凉等症状有一定的缓解作用。
2.葱白煮水
将新鲜的葱白洗净后切碎，加水熬煮至沸腾即可服用。葱白煮水能够促进血液循环，加速体内毒素排出，从而减轻感冒症状。
3.姜丝萝卜汤
将生姜切成细丝，与萝卜一同放入锅中加水炖煮，待熟透后加入适量盐调味即可食用。此汤可促进新陈代谢，增强身体免疫力，有助于缓解因感冒引起的不适感。
4.葱豉汤
将葱白连须和淡豆豉同置砂锅内，加适量清水，武火烧沸，再用文火煎煮5分钟即成。葱豉汤能疏风解表，宣肺止咳，适用于外感风寒初起，症见发热恶寒、无汗、头痛项强、肢体酸痛、鼻塞流涕、咳嗽咽痒者。
5.荆防败毒散
荆芥穗、柴胡、前胡、茯苓、桔梗、枳壳、羌活、独活、甘草各3克，川芎1．5克，每味药分别装入小布袋内，放入大号搪瓷杯中，冲入刚烧开的开水加盖浸泡10分钟后当茶频饮，每天一剂，连服三天。荆防败毒散有较好的发汗解表作用，对风寒感冒兼夹湿邪者较为适宜。
患者在治疗期间应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。饮食上宜清淡易消化，多喝水，避免辛辣刺激性食物。
北京协和医院
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