大胯一般指髋关节，髋关节坐着疼多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、髋关节滑膜炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、过度劳累
长期从事重体力劳动，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
受到外界物体重击或挤压，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。同时，也可以使用毛巾局部热敷，有利于症状的改善。
3、髋关节滑膜炎
受到外界物体撞击或挤压，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。必要时，也可以积极配合医生，通过超短波理疗的方式进行处理，能够促进炎症消退。
除此之外，也不排除是股骨头坏死、骨关节炎、强直性脊柱炎等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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