饭后两小时血糖7.0一般正常,四小时血糖7.6正常与否目前没有标准的参考标准。
正常人的空腹血糖在3.9到6.1之间波动。饭后半小时至一小时,血糖开始迅速上升,约在一小时内达到峰值,峰值血糖低于8.9。餐后1小时至2小时血糖开始下降,2小时后血糖低于7.8为正常水平。空腹血糖在3.9至6.1之间波动2至3小时,因此,如果餐后2小时的血糖为7.0,则属于正常的糖耐量水平。对于糖尿病患者,建议严格控制血糖。建议中青年人空腹血糖控制在4~5,餐后血糖控制在5~6。对于中老年人,建议餐后2小时将血糖控制在7-8的水平,以避免血糖过高,防止糖尿病并发症的发生。
注意控制饮食,三餐七成饱。控制主食量,避免吃糖果,多吃蔬菜。
正常人的空腹血糖在3.9到6.1之间波动。饭后半小时至一小时,血糖开始迅速上升,约在一小时内达到峰值,峰值血糖低于8.9。餐后1小时至2小时血糖开始下降,2小时后血糖低于7.8为正常水平。空腹血糖在3.9至6.1之间波动2至3小时,因此,如果餐后2小时的血糖为7.0,则属于正常的糖耐量水平。对于糖尿病患者,建议严格控制血糖。建议中青年人空腹血糖控制在4~5,餐后血糖控制在5~6。对于中老年人,建议餐后2小时将血糖控制在7-8的水平,以避免血糖过高,防止糖尿病并发症的发生。
注意控制饮食,三餐七成饱。控制主食量,避免吃糖果,多吃蔬菜。