中暑刮痧后应警惕可能出现的体温过高、电解质紊乱、晕厥、肌肉酸痛、皮疹等风险反应。
1.体温过高
中暑时，机体产热增加而散热减少，导致体温调节中枢功能障碍，引起体温升高。高温状态下，身体为了降温会扩张外周血管，这会导致回心血量减少，进而影响心脏泵血能力。严重时可诱发心律失常甚至心跳骤停。
2.电解质紊乱
中暑时，大量出汗会导致钠、钾等电解质丢失过多，引起电解质平衡失调。电解质紊乱会影响神经和肌肉的正常功能，可能导致肌肉抽搐或痉挛。
3.晕厥
中暑时，由于高温下人体血管扩张，有效循环血容量不足，大脑供血不足，易出现晕厥现象。晕厥时若得不到及时救治，患者可能会摔倒受伤，严重者可能因长时间脑缺氧而导致永久性损伤。
4.肌肉酸痛
中暑后进行刮痧，此时处于应激状态，会引起体内肾上腺素分泌增多，从而促进糖原分解，产生大量的乳酸堆积于肌肉内，造成肌肉酸痛的情况发生。长期存在肌肉酸痛症状，可能会影响肢体活动范围及日常生活质量，降低机体免疫力。
5.皮疹
中暑后进行刮痧，此时皮肤毛细血管扩张，如果刮痧手法过于粗暴或者时间过长，容易导致汗孔开合度增大，使外界病菌侵入机体，引发炎症反应，形成皮疹。皮疹通常伴有瘙痒感，过度搔抓可能导致继发感染，进一步加重病情。
中暑后，应立即停止刮痧并采取适当措施缓解症状，如使用风扇或空调降低室温，穿着透气衣物以促进蒸发散热。
1.体温过高
中暑时，机体产热增加而散热减少，导致体温调节中枢功能障碍，引起体温升高。高温状态下，身体为了降温会扩张外周血管，这会导致回心血量减少，进而影响心脏泵血能力。严重时可诱发心律失常甚至心跳骤停。
2.电解质紊乱
中暑时，大量出汗会导致钠、钾等电解质丢失过多，引起电解质平衡失调。电解质紊乱会影响神经和肌肉的正常功能，可能导致肌肉抽搐或痉挛。
3.晕厥
中暑时，由于高温下人体血管扩张，有效循环血容量不足，大脑供血不足，易出现晕厥现象。晕厥时若得不到及时救治，患者可能会摔倒受伤，严重者可能因长时间脑缺氧而导致永久性损伤。
4.肌肉酸痛
中暑后进行刮痧，此时处于应激状态，会引起体内肾上腺素分泌增多，从而促进糖原分解，产生大量的乳酸堆积于肌肉内，造成肌肉酸痛的情况发生。长期存在肌肉酸痛症状，可能会影响肢体活动范围及日常生活质量，降低机体免疫力。
5.皮疹
中暑后进行刮痧，此时皮肤毛细血管扩张，如果刮痧手法过于粗暴或者时间过长，容易导致汗孔开合度增大，使外界病菌侵入机体，引发炎症反应，形成皮疹。皮疹通常伴有瘙痒感，过度搔抓可能导致继发感染，进一步加重病情。
中暑后，应立即停止刮痧并采取适当措施缓解症状，如使用风扇或空调降低室温，穿着透气衣物以促进蒸发散热。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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