39问医生

为什么肉都长到屁股上,怎样才能减掉屁股

邓健 整形周围血管外科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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屁股一般指的是臀部。肉都长到臀部上,多考虑是饮食不当导致的,也不排除是久坐、肥胖等原因导致,需要根据病因进行对应的治疗。

1、饮食不当

可能是患者在日常生活中经常吃高脂肪、高热量的食物,从而导致脂肪在臀部堆积,出现该现象。在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃高脂肪、高热量的食物,也可以通过运动的方式,来消耗体内的热量,达到减肥的目的。

2、久坐

可能是患者在日常生活中,长时间久坐,导致局部血液循环不畅,从而出现局部水肿的情况。在日常生活中要避免久坐,可以适当的起身活动,也可以通过按摩的方式,促进血液循环,有助于症状的改善。

3、肥胖

如果患者身体比较肥胖,脂肪堆积在臀部,也会出现局部肥胖的现象。在日常生活中要严格控制每日热量的摄入,多吃一些新鲜的水果蔬菜,也可以通过运动的方式,来消耗体内的热量,达到减肥的目的。

除此之外,也有可能是久坐导致的,也会出现上述症状。如果患者身体出现不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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2023-07-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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