39问医生

初中生如何长高

易姹新 主治医师
三级甲等
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你现在才16岁，骨骼还没有完全不发育，还是有长高的可能的，建议你多做运动，体的高矮主要由下肢骨骼长短决定，跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，充足的血液供应会加速骨骼生长，另外多食用一些高营养的物质对身材发育都是都帮助的。
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2016-06-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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