脂溢性脱发、癣菌感染、频繁烫染、营养不足、维生素及微量元素缺乏，甚至慢性疾病都可能导致头发干枯。
若遇到此状况，应前往正规医院接受全面检查，找出根源后再做相应治疗。保持健康的生活习惯至关重要，比如规律作息，确保充足的睡眠，避免夜间熬夜。饮食上应选择清淡，远离辛辣和油腻食品，增加粗粮摄入，以补充必要的维生素和微量元素。维持乐观的心态，减少压力，防止过度思考。同时，选用优质的洗发产品，限制烫染频率，对保护秀发大有裨益。
若遇到此状况，应前往正规医院接受全面检查，找出根源后再做相应治疗。保持健康的生活习惯至关重要，比如规律作息，确保充足的睡眠，避免夜间熬夜。饮食上应选择清淡，远离辛辣和油腻食品，增加粗粮摄入，以补充必要的维生素和微量元素。维持乐观的心态，减少压力，防止过度思考。同时，选用优质的洗发产品，限制烫染频率，对保护秀发大有裨益。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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