39问医生

流产后如何调理身体以备孕

杨丽君 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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流产后,身体通常处于虚弱状态,建议增加饮食中的营养,比如食用更多的禽类、鸡蛋和瘦肉。
外出时,务必增添衣物以抵御寒冷,防止感冒。若考虑再次怀孕,建议至少等待六个月的时间。在计划怀孕的前三个月,应开始每日补充叶酸,以降低胎儿心血管缺陷的风险。同时,确保日常饮食中有足够的新鲜蔬果,这有助于孕育健康的婴儿。
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2025-02-25 浏览100
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