7个月宝宝母乳和奶粉相比，母乳会好一些，因为母乳中含有宝宝生长发育所需的全部营养，营养比例合适，脂肪、乳糖、蛋白质、维生素等含量比较合适。
母乳中含有宝宝生长发育所需的全部营养，包括脂肪、蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质、免疫球蛋白等。母乳中含有宝宝生长发育所需的铁、铜、锌等微量元素。母乳中含有宝宝生长发育所需的叶酸、维生素D等营养物质。奶粉是根据宝宝的成长需要，更换不同阶段的奶粉，不同阶段的奶粉中含有不同的营养成分，比如蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素等。不同阶段的奶粉中含有不同的营养成分，比如早上喝的奶粉，晚上喝的奶粉，不同阶段的奶粉中含有不同的微量元素，有助于宝宝的成长。所以，7个月的宝宝选择母乳喂养，还是选择奶粉喂养，要根据宝宝的具体情况来决定。
在日常生活中要注意，7个月的宝宝已经开始添加辅食，要注意营养的均衡，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，多到户外晒太阳，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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