高压94低压70一般是指收缩压为94mmHg,舒张压为70mmHg,属于正常血压范围。平时应注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。通常血压正常范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。因此,收缩压94mmHg,舒张压70mmHg属于正常血压范围。
建议平时应注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,以维持正常的血压水平。饮食上应注意清淡,少吃高盐、高脂、高糖的食物,如咸菜、肥肉、蛋糕等,同时还应注意避免吸烟、饮酒。