嗓子里面有痰堵着，有时候会感觉喘不过气，多考虑是饮食不当、慢性咽炎、慢性扁桃体炎等引起的。
1、饮食不当
经常吃辛辣刺激性的食物，可能会刺激咽喉黏膜，导致分泌物增多，出现上述症状。建议可以适当喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，能够缓解症状。
2、慢性咽炎
慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，会出现咽部异物感、灼热感等症状。建议遵医嘱使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。
3、慢性扁桃体炎
慢性扁桃体炎是指腭扁桃体的慢性炎症，会出现咽部不适、异物感等症状。建议遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是支气管炎、肺炎等导致的，建议及时就医诊治。
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