你好，建议你睡前不要接触色情视频小说，不要穿过于紧身的衣物，尽量放松身体，都是可以恢复正常的。平时还可以积极锻炼身体，增强身体整体素质，如果还伴有腰膝酸软等不适，那么建议可以让中医进行辨证治疗
39问医生
连续三天晚上梦遗，会不会有什么病
杨少敏
营养科
二级公共营养师
北京航天总医院
二级甲等
咨询
66
2016-06-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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