酷热难熬的时候，电扇、空调、冷水澡等成为肩周炎发作的最重要诱因。此外，老人久坐林阴道、屋檐下或不小心淋了雨，都会导致抵抗力下降，也能诱发肩周炎。
所以，有这种疾病的老人一定要注意肩部保暖，避风寒，特别是避免长时间吹空调。如果长时间处下空调下，特别是办公室工作者，最好在肩部披个小毯子，用以保暖。晚上睡觉时不要露着肩膀，雨淋后应立即洗热水澡。平时劳动强度不易过大，以防止肩部慢性劳损，还要避免外伤。
所以，有这种疾病的老人一定要注意肩部保暖，避风寒，特别是避免长时间吹空调。如果长时间处下空调下，特别是办公室工作者，最好在肩部披个小毯子，用以保暖。晚上睡觉时不要露着肩膀，雨淋后应立即洗热水澡。平时劳动强度不易过大，以防止肩部慢性劳损，还要避免外伤。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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