拉肚子一般是指腹泻，左下腹经常胀，也经常腹泻多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是肠道菌群失调症、急性胃肠炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的饮食习惯
若患者长期吃生冷、油腻、辛辣刺激等食物，就可能会出现腹痛、腹泻等症状。患者要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激等食物，以免加重病情。患者可多喝些温开水，这样可以促进身体的新陈代谢，加快毒素的排出。患者也可通过按摩、热敷腹部等方式缓解症状。
2、肠道菌群失调症
若患者吃了被病原体污染的食物，或者是吃了不干净的食物，就可能会导致肠道菌群失调症，从而可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，调节肠道菌群平衡，从而缓解不适症状。患者也可通过针灸、推拿等方式，缓解腹部不适症状。
3、急性胃肠炎
若患者吃了被病原体污染的食物，或者是吃了过期的食物，就可能会导致急性胃肠炎，从而可能会出现腹痛、腹泻、恶心等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，控制炎症，缓解不适症状。患者也可通过腹部推拿、针灸等方式，缓解腹部不适症状。
除此之外，还可能是溃疡性结肠炎、直肠炎、克罗恩病等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
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