你好,糖尿病和高血压这个是可以食用枸杞的,这个对血糖和血压没有什么太大的影响。这个主要是需要低盐、低脂饮食,必须要控制每天总热量的摄入,然后每天定量的运动,在此基础上使用降血糖和降血压的药物,一定要把血糖和血压控制在合理的范围之内,这个的药物剂量个体差异比较大,所以平时一定要做好血糖的监测。建议准备一台家用血糖仪,比如强生稳捷血糖仪,性价比高,而且可供选择的价位也比较多,就可以根据需要在空腹、早餐后2小时、中餐前、中餐后2小时和晚餐前、睡前等时间点测量并记录血糖,如发生特殊情况,如感觉低血糖时,也可随时监测血糖。