最近几天忙着考试和复习,心态不太好容易紧

万志会 医师 三甲
心理咨询

你好!你的情况属于考试焦虑。焦虑的特点有:紧张不安烦躁担心、坐立不安来回走动等。建议适当参加体育活动、听舒缓音乐、找同学倾诉、呼吸放松法等来放松心情。

2016-06-22 20:23 举报
糖尿病 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元
就诊准备:

建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

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