胃胀的难受吃不下饭大便也不正常_39问医生

胃胀的难受吃不下饭大便也不正常

方霖消化内科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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胃胀的难受吃不下饭，大便也不正常，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与消化不良、急性胃肠炎等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食不当

如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而引发上述现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等。

2、消化不良

如果一次性食用过多不容易消化的食物，如炸鸡、糯米等，可能会影响个人消化功能，从而出现消化不良引发腹胀、腹痛等不适。可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如山药、玉米等。也可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动。

3、急性胃肠炎

多考虑是不洁饮食导致病原微生物感染胃肠道黏膜造成的，发病时多伴有腹泻、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。同时也要避免食用过多刺激的食物。

除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院消化内科进行就诊。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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