例假一般指月经。每月月经都正常，这个月推迟了，可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、内分泌失调
如果近期工作压力过大或精神过度紧张，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。建议患者可以适当调整心情，多听一些舒缓的音乐，保持愉悦的心情，也可以多到户外进行有氧运动，如爬山、慢跑等，能够有效改善症状。
2、多囊卵巢综合征
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的饮食习惯，可能会导致体内雄激素分泌过多，从而诱发多囊卵巢综合征，也会出现月经周期不规律的情况。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时患者也要避免食用过多高脂肪、高热量的食物，如奶油蛋糕、炸鸡等。
3、卵巢功能下降
如果近期压力过大或过度劳累，可能会影响到体内激素的正常分泌，导致卵巢功能下降，也会出现月经推迟的情况。建议患者可以适当调整作息习惯，避免熬夜。也可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。
除此之外，也不排除与高泌乳素血症、甲状腺功能异常、宫腔粘连等因素有关。如果患者病情持续加重，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
Copyright © 2000-2025 39.net
