记性太差总是忘东忘西的患者，可通过日常护理、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。记性差总是忘东忘西，可能是由于长期熬夜、精神压力过大、阿尔茨海默病等原因所导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、长期熬夜
如果患者长期熬夜，会导致大脑过度疲劳，从而出现记忆力减退的情况发生。患者可通过调整作息时间，保持充足的睡眠，来缓解记忆力减退症状。
2、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，会导致大脑处于长期兴奋状态，也会引起记忆力减退的情况发生。患者可通过调整心态，保持心情舒畅，或通过与家人朋友进行倾诉，缓解精神压力过大的情况。
3、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，患者会出现记忆力减退、认知功能障碍等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀片等药物进行治疗，同时还可配合使用石杉碱甲片、盐酸金刚烷胺片等药物进行治疗。
除上述原因外，也可能是由于抑郁症、脑血管疾病等原因所导致，患者应及时就医，对因治疗。
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