我口腔里黏膜潮红溃疡，嘴唇舌头下面还长

考虑是口腔黏膜的炎症导致的你的上述情况。不要担心，清淡饮食、少食辛辣、多食用新鲜蔬菜水果，应用消炎去火的药物，慢慢可以改善。