39问医生

血糖,血脂都高,他爸也有,刚刚发现,昨

晏玲 内分泌 主治医师
北京三诺健恒糖尿病医院
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您好,建议低糖低脂低盐饮食,控制总热量,营养全面均衡。主食以谷薯类为主,粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。烹饪方面,少油少盐清淡饮食。
平常注意加强血糖监测,了解饮食对血糖的影响, 推荐使用准确又经济的安稳血糖仪。


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2016-09-18 浏览100
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