39问医生

心理问题:总是会很在意一个人的情绪,跟随

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
咨询
不知他和你是什麼關係呢?看來你很在意他,似乎跟他是一個人,連體嬰兒般,所以他的喜怒哀樂就成了你的情緒導火索。這也是一種嬰兒般的情感連接方式,分不清你我的界限,焦慮不安過度依賴,總需要反復不斷確認,需要他的關注。這樣的情感模式恐怕也會讓對方感覺過於壓迫,想要逃離。持續的心理治療可以幫助你學著獨立和長大,找到自己的價值和位置,才能更好滴去愛別人。
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2016-06-30 浏览100
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