我从四川来到拉萨过后，早上喉咙吐痰里面

您好，出现这种情况，一般是由于高海拔地区，氧气含量不足所致。一定要注意休息，避免劳累，预防感冒，可以适当吸氧，口服消炎止血药物治疗。