造成精神压力的高考已经过去了，但还是时…

根据你的描述，考虑是属于心理性的，基本心理调节是关键，也是需要自己心理调节为主，也是不要紧的。

• 提问： 我应该怎么调节自己呢？歇斯底里的情绪一上来，就感觉自己无论如何控制不住自己，自己也不希望出现失控状态，可是越害怕失控地越厉害，上次台灯和相框都砸碎了T^T
  回答： 你好，这个情况一般建议及时看心理医生指导，就是心理调节，减少刺激啊。不行可以药物的。
• 提问： 那可以推荐两种比较常吃的药物吗？我条件有限，看不了心理医生…
  回答： 你好，这个情况一般建议保持心情舒畅，暂时逍遥丸试试。
• 提问： 好的，我去试试，谢谢
  回答： 这个情况一般建议保持心情舒畅，暂时逍遥丸试试。主要是心理调节。