剧烈运动后头特别疼很疼,现在已经过了几天,多考虑是受凉、脑部缺氧、血管性头痛等导致的。
1、受凉
如果在运动过程中没有做好保暖工作,导致头部受凉,会出现剧烈头疼的情况。建议及时增添衣物,避免受凉。
2、脑部缺氧
在剧烈运动后,会使体内的血液循环加快,导致脑部缺氧,从而出现上述症状。建议可以适当休息,也可以通过吸氧的方式进行缓解。
3、血管性头痛
剧烈运动后可能会使血管扩张,从而出现头痛的症状。建议可以通过按摩的方式进行缓解,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外,还可能是高血压、低血糖等导致的,建议及时就医治疗。