俩个月没来月经不是怀孕，可能是内分泌失调引起的，也可能是多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等原因导致的，患者需要根据引起的原因对症治疗。
1、内分泌失调
长期压力过大、过度节食等原因可能会引起内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。建议患者保持愉悦的心情，可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳等，有助于舒缓压力。同时需要调整饮食结构，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
2、多囊卵巢综合征
受到遗传因素的影响，或者是受到环境因素的影响，可能会诱发多囊卵巢综合征，从而出现月经推迟、痤疮、多毛等不适症状。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。同时需要保持清淡的饮食，避免吃油腻、辛辣的食物。
3、卵巢功能衰退
如果年龄比较大，可能会导致卵巢功能衰退，从而出现月经推迟的情况。这是一种自然的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，日常生活中患者可以多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，同时还需要注意多休息。
除此之外，俩个月没来月经不是怀孕也可能与宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等原因有关，建议患者及时到正规医院的妇科进行相关检查，并对症治疗。
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