你好,这个情况多考虑你活动不足,造成气郁滞于局部造成的,加上饮食不规律,造成脾胃不太好,产生痰湿阻滞,进一步阻滞了气机。所以你这个问题出去走走就会好些。这个情况建议你在工作一会后,多出去活动活动,让身体的气血循环一下就会好些的。这个只要你多注意活动,不用药治疗应该可以解决的。用药的话建议你参考逍遥丸与补中益气丸。三餐最好定时定量。晚上不要熬夜。 2016-07-03 20:40举报
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病情描述:我感觉到我自己呼吸很吃力、头晕晕的、感觉