强直性脊柱炎患者在冬季可以通过注意保暖、适当运动、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行保养。
1、注意保暖
患者在冬季时，需要注意身体的保暖，可以根据天气变化及时增添衣物，以免出现受凉的情况。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，有利于改善不适症状。
2、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、打太极拳等，可以增强体质，有利于提高免疫力，对于强直性脊柱炎的治疗有一定的帮助作用。
3、饮食调理
患者可以适量食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，可以补充机体所需营养，有利于病情的恢复。
4、药物治疗
患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，可以缓解疼痛症状。患者也可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物，控制病情。
5、物理治疗
患者还可以在医生指导下进行红外线治疗、针灸治疗、推拿等物理治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善强直性脊柱炎引起的疼痛症状。
另外，如果患者病情加重，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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