头疼想吐恶心多考虑是不良的生活习惯引起的，也不排除与精神压力过大、偏头痛等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、不良的生活习惯
如果长期熬夜或长期吸烟酗酒，可能会影响到个人的睡眠质量，从而导致脑部神经过度兴奋，出现头晕、恶心、呕吐等不适的症状。可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时也要戒烟戒酒，避免给身体带来不必要的损伤。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的环境下，可能会导致交感神经过度兴奋，从而引发上述症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效改善不适。
3、偏头痛
如果受到家族遗传因素的影响或长期不良的饮食习惯，可能会诱发偏头痛，从而对周围神经系统造成刺激，出现头晕、头痛等症状。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物进行治疗。也可以配合中医针灸、按摩等方式辅助治疗。
除此之外，也不排除与颈椎病、脑出血等疾病因素有关。如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院神经内科就诊。
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