脸色暗黄乏力多考虑是睡眠不足引起的，也可能是营养不良、贫血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使身体内分泌紊乱，从而出现面色暗黄、身体乏力、心跳加快等情况。建议保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
2、营养不良
如果长期过度节食，可能会造成身体营养不良，会出现面色暗黄、身体消瘦、体重减轻等情况。建议患者注意饮食健康，注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、贫血
如果长期营养不良，可能会诱发贫血，会出现四肢酸软、头晕乏力、面色苍白等情况。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行改善，同时要注意营养的摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物。
除此之外，也可能是慢性肾小球肾炎、肾病综合症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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